Préparation mentale & hypnose
Libérer votre potentiel...
Se libérer de ses blocages pour...
Changer, Oser, Avancer, Se dépasser
Quand on poursuit un objectif, on y met toute son énergie, sa passion et son temps. Parfois on est rattrapé par notre petite voix qui parasite et perturbe notre concentration et notre motivation. On a l’impression de ne plus rien savoir, d’avoir des pensées confuses, des blocages. Et on tombe vite dans une spirale négative : stress, doute, manque de motivation, baisse d’efficacité/de performance, découragement qui s’installe …
& Praticien en hypnose
Défis professionnels,
Performances sportives,
Changements & challenges personnels,
Préparation aux examens...
La préparation mentale
Entrainer son esprit comme on entraine son corps, c’est l’objectif de la préparation. Quel que soit celui-ci, les séances permettent d’apprendre à vaincre le stress, améliorer sa concentration, visualiser les gestes techniques pour développer sa motivation et acquérir la confiance en soi nécessaire à la performance.
& Praticien en hypnose
Témoignages
Une approche orientée vers la solution
L’hypnose, même si certains en font un spectacle, ce n’est pas de la magie. L’hypnose Ericksonnienne (du nom de son fondateur, Milton Erickson) c’est un ensemble de techniques et de méthodes qui permettent d’atteindre, d’explorer, de discuter avec ces différentes parties de soi et de les entendre, de les comprendre, de les “aligner” pour atteindre un objectif.
On appelle ça aussi “état modifié de conscience”. Cela nous arrive tous les jours, vous savez, quand on est là mais qu’on est pas là, passionné par un livre, un film, un jeu… Accompagnés par un praticien, ces voyages au cœur de nous-mêmes permettent d’aller explorer notre conscience et notre inconscience, notre passé, nos besoins, nos envies …. Ils permettent l’expression de celles qui nous gouvernent, nos émotions ….